11. maj 2013
Fra Jesper Sørensen i de østlige Pyrenæer har vi modtaget en spændende travetur:
Vandretur 2:Port-Vendres - Paulilles - Banyuls-sur-Mer
Vandretur I: Port-Vendres - Paulilles - Port-Vendres
I havneområdet i Port-Vendres parkerer man bilen. Derefter følger man havnen til højre og går op tilfyrtårnet, Phare de Béar - det er 27 meter højt, så det kan ses fra havneområdet. Man kan også vælge at køre op til fyrtårnet. Derefter er det bare at følge den afmærkede kyststi.
Fra fyrtårnet følger man kyststien, hvor man efter et par hundrede meter når ned i højde - mere eller mindre - med havoverfladen. Undervejs kommer man forbi den lille strand Balanti - som ikke er tilgængelig - man skal sejle derind.
Derefter følger man kyststien til den charmerende strand ved Paulilles. Her kan man så vælge at spise en medbragt frokost, bade, svømme eller hvad lysten tilsiger. (Der er også en super hyggelig strandrestaurant Sole Mio) Så retur til fyrtårnet ad samme sti.
På vejen tilbage ser man kystlinien, området og havet fra helt nye vinkler end på udturen - så man keder sig ikke. Derefter måske en drink i havnen i Port-Vendres eller aftensmad inden man kører hjem.
Dynamitfabrikken
Ved Paulilles finder man en gammel fransk dynamitfabrik, der i dag fungerer som et museum. Området er meget smukt restaureret- det er absolut værd at besøge.
En heldagsudflugt kan se sådan ud
Med start i Port-Vendres følger man kystrækningen til stranden ved Paulilles. Det er en 5-6 km tur/retur - ialt en 3 timers travetur (uden pauserne) i adstadigt tempo. Ruten er kuperet og det går lidt op og ned - men ikke noget der bør afskrække.
Lyst til flere kilometer i skoene ?Så forsætter man til Banyuls-sur-Mer af den samme kyststi. Til gengæld bliver vandreturens længde samt tiden, der skal afsættes øget ganske betragteligt.
Man skal regne med 15-16 kilometer - 5 timer i godt tempo - uden pauser. Man skal tidligt op og afsted, være i absolut god form og vant til at vandre hele dagen. Men det er en kanon vandretur.
Går man fra koncepterne - kan man selvfølgelig vandre hele vejen tilbage også - men regn selv på det. Det er for langt i forhold til det vand man skal medbringe, solen, varmen m.m. - jeg taler af erfaring.
Vandretur II. Praktiske forhold
Har man én bil - så stiller man den i Port-Vendres. I Banyuls-sur-Mer tager man bussen tilbage (en euro) til havnen i Port-Vendres. Der er afgange hele tiden, og det tager ti minutter. Har man flere biler kan man jo stille en bil begge steder.
Husk endelig godt med vand, fornuftigt fodtøj, solcreme og noget til at beskytte hovedet mod solen. Gerne en vindtæt trøje. Det kan blæse oppe ved fyrtårnet.
Maj, juni, juli, august, september men også oktober er velegnede måneder – men tilpas udstyret efter vejrudsigten. Jeg har flere gange haft børn fra 10-12 år og opefter med på disse ture.
Fotogalleri:
https://picasaweb.google.com/110906413867702584269/VandreturerCoteVermeillePortVendresPaulillesBanyulsSurMer?authkey=Gv1sRgCPvAndCoxIPH8gE
11. maj 2013
En dejlig udflugt ved kysten i det vestlige Middelhav, som vi har modtaget fra Jesper Sørensen, der bor i området:
Sejltur langs Côte Vermeille-kysten og ned til den spanske kyst
Man kan sejle hele turen fra eksempelvis St. Cyprien og ned til Cap Creus i Spanien og tilbage igen.Typisk tager man afsted ved 9-tiden og er tilbage ved 22-tiden. - hvilket er en forrygende oplevelse.
Man får jo nærmest solopgang og solnedgang foræret
Lokale kystskippere - (ikke turist-fart) - kan i sommer-månederne - fra tid til anden - overtales
at stille deres kendskab og erfaring til kysten og fartøj (Sejl + motor) til rådighed mod et vederlag. Man skal typisk være en 10 stykker for at få en pris på måske 30-40 eu for hele dagen. Man medbringer selv frokost og vand m.m.
Det har intet med vandring, hiking eller anden "fod-sport" at gøre - men fortjener at tages med - her på falderebet.
Fotogalleri:
https://picasaweb.google.com/110906413867702584269/SejlturLangsCoteVermeille20Jul2012?authkey=Gv1sRgCMP1kdntiMWOjQE
OVERSIGT OVER TRAVETURE...
HAR DU FORSLAG MODTAGES DE MEGET GERNE SÅ VI KAN LÆGGE DEM IND HER TIL GLÆDE FOR ANDRE...
PYRENEES-ORIENTALES:
En af vore læsere i Syd-vest-Frankrig - Jesper Sørensen - er ivrig traver i sit område og har stor erfaring og mange oplevelser han gerne giver videre.
Han har tilbudt at "levere" tur-forslag til LES DANOIS, hvilket vi naturligvis har sagt ja tak til.
Vi vil her lægge forslag ind til ture i "hans" område, og her er det første:
Nr. 1
Pyrenées Orientales: Naturoplevelser og udflugter i bjergene
Pyrenées Orientales byder på utrolige muligheder for storslåede naturoplevelser; bjergpanoramaer, flora og dyreliv.
Dette gælder for deltagere med lidt eller ingen erfaring, som for den trænede hiker. Kender man lidt til departementet kan man vandre i områder som feriegæsten på gennemrejse normalt ikke får kendskab til - oplevelser man med sikkerhed altid vil huske og glædes over.
Vallée d'Eyne dalen - naturpark
er netop et eksempel på dette. Dalen ligger i Cerdagne ved landsbyen Eyne - blot en 50 min. kørsel
fra min landsby Estoher (tæt ved Prades) på hovedvejen mod Andorra. Dalen er fredet og klassificeret som en særlig reservat.
Verden over - kender biologer dalen for sine helt særegne blomster og planter - der er også et rigt dyreliv.
Besøger manVallée d'Eynevil man fra tid til anden se en biolog med rumpen i vejret - udstyret med alskens fotogrej - igang med at tage fotos af en grøn plante eller en vild orkide. Årsagen er at mannetop her finder "endemiske" blomster og planter - blomster og planter som er unikke for netop denne dal.
Walt Disney-dalen
Jeg omtaler ofte dalen som Walt Disney-dalen. Det virker som en landskabsarkitekt i samarbejde med en blomster-dekoratør har designet dalen, placeringen af blomsterne, floden der løber igennem skov og dalområdet. Jeg har hiket en del - og denne dal er en af de smukkeste, jeg har set. Jeg vender tilbage hertil igen og igen.
Deltagere med lidt eller ingen erfaring
De fleste kan være med her. Man kører til landsbyen Eyne, hvor man parkerer sin bil. Så går man et par kilometer frem til dal-indgangen.Man kan ikke tage fejl eller blive væk - der er én vandresti - så det er bare at gå ligeud og samme vej tilbage.
Denne udflugt kræver ikke at man har forudgående erfaring eller kendskab til bjergvandring. Blot en rimelig fysisk form og især godt humør, eventyrlyst og ordentligt fodtøj. Deltagerne skal skal være i stand til at vandre mellem 2-3-4. timer (ekskl. pauser).
Vil man have en ren udmattelsestur/sportshike - så kan det sagtens gøres - men det kræver lidt mere planlægning
En heldagsudflugt kan se sådan ud
12 kilometer, 2-300m. langsom og adstadig stigning over alle 10-12 km, 2-3-4-5timers vandring afhængig af lyst/pauser/frokost/siesta m.m
Man stopper hvor man har lyst - eller når man har brug for en pause. Der er ingen fare for højdeskræk. Dalen er placeret på et plateau - der er ingen skrænter eller stejle fald.
Der er mulighed for at overnatte på et udmærket herberg i selve landsbyen. Så kan man ankomme dagen før - vænne sig til luften og højden eller slappe af når man vender tilbage efter en god og begivenhedsrig dag.
Et besøg i Vallée d'Eyne kan sagtens kobles sammen med et kortere eller længere besøg i området - eller hvis man vil overraske besøgende venner eller familie med noget udover det sædvanlige.
Maj, juni, juli august og september er de bedste måneder. Hunde er ikke tilladt
Vallée d'Eyne - fotogalleri
Klik her og se fotos fra dalen:
https://picasaweb.google.com/110906413867702584269/VALLEEDEYNE
I nyhedsbrevet kan der - af praktiske årsager - ikke vise tilstrækkeligt med fotos. Jeg har derfor lavet et foto-album, som er lagt ud på internettet.
Har man spørgsmål er du/I velkomne til at kontakte mig via mail.
jesper@soerensen.fr
ellers er et godt tip blot at google sig frem.
Med venlig hilsen
Jesper
ALPES MARITIME
Nr. 1 ILE SAINTE MARGUERITE
Nr. 2 RUNDT OM PLAN DE LA TOUR
Nr. 3 EZE - LA GRANDE CORNICHE
Nr. 4 MOUGINS - PARC VALMASQUE
Nr. 5 RUNDT OM KAPPELANENS HUE I DE
SYDLIGE ESTEREL BJERGE
Nr. 6 MIMOSESKOVENE VED PEGOMAS
Nr. 7 CAP D'AIL VED MONACO
Nr. 8 NAPOLEONS AUTENTISKE RUTE
Nr. 9 OVEN OVER GRASSE AD GR 4
Nr. 10 BAR-SUR-LOUP TIL GOURDON
AD PARADIS-STIEN
ILE SAINTE MARGUERITE
Tirsdag 13. oktober 2009 kl. 09.30
Tag med på en herlig slentretur på Ile Ste. Marguerite, den største af de to øer ud for Cannes.
Vi skal besøge Richelieu's citadel med fængselscellerne, hvor "Manden med Jernmasken" og huegonotterne sad fængslet, og vi ser også det glimrende lille maritime museum.
Øen har en frodig vegetation og mange smukke bugte, samt en enkelt lille strand.
Sejltid: 15 minutter
Travetid: 2½ plus 3/4 time fæstningsbesøg plus frokostpause og evt. badning.
Sværhedsgrad: 1 på skala'en 1-5. Stigning og fald 20 m. Turlængde 6 km
Udstyr: Travesko/sandaler, solkasket/regntøj, madpakke, vand, evt. badetøj.
Cannes sydlige havn nær gamle by kl. 09.30
Båden afgår kl. 10.00 præcis. Pris t/r euro 11.- voksne, 9 euros seniores, 5.50 børn (5-10 år)
Pris: Citadellet euros 3.20
Hjemture: f.x. kl. 15.15, 16.15 17.00
Hunde i snor accepteres om bord og på øen.
Kørselsvejledning: Motorvej A8, afkørsel Cannes, ad Bd Sidi Carnot ned til kystvejen Bd. de la Croisette. Kør retning mod Mandelieu til sydlige havn i Cannes ud for hotellet.
På P-pladsen (betaling) er også kontor for bådene til Ile Ste. Marguerite.
Gratis p-pladser langs vejen mod Mandelieu udenfor bygrænsen.
Kig evt. på blå kort 3643 over Cannes/Grasse.
RUNDT OM PLAN DE LA TOUR
Vi bevæger os denne gang over i Pays de Maures-området nordvest for kystbyen Sainte Maxime. Ca. 10 km herfra - omkranset af smukke højdedrag - ligger den fredelige landsby Plan de la Tour.
Herfra udgår vor travetur, som bl.a. fører os til et gammelt kapel og et oldtidsmindesmærke, en såkaldt menhir, medens vi går mellem de mange vinmarker og egelunde.
En dejlig, afslappet og nem tur.
Travetid: 2½-3½ timer + frokostpause.
Sværhedsgrad: 2-3 på skalaen 1-5 - p.g.a. turens længde. Stigning og fald ca. 30 meter. Turlængde ca. 9-10 km.
Udstyr: Travestøvler, vandrestokke, solkasket/regntøj, madpakke, vand
Mødested og -tid: Parkeringspladsen i Plan de la Tour
Kørselsvejledning: Fra motorvej A8's udkørsel 36 køres mod St. Maxime/St. Tropez ad D25. Ad denne smukke vej kører I præcis 18 km (pas på der er flere vejarbejder p.g.a. vejens udvidelse), til I når et vejsving til højre med skilt til Plan de la Tour. Kør 6 km til rundkørsel og tag alle'en mod byens centrum. P-pladsen ligger da til venstre for alle'en før by-centrum. Regn med 50 minutters kørsel fra Mandelieu.
Kig evt. på kort 3545 OT (top25) La Garde-Freinet/St. Tropez.
EZE - LA GRANDE CORNICHE
Så er vi i det sydøstlige hjørne af Frankrig nær La Turbie, oven for Eze.
Vi traver først forbi Fort de la Revere, bygget som forsvar for Nice i 1870'erne.
Derefter ad botanisk sti og videre ad den gamle kanonvej langs klipperanden til udsigtspunkt La Forna overfor La Turbie og havet.
Tilbageturen går på den anden side af bjerget ad smuk, spænstig, snoet sti med udsigt til Plateau Tercier og Laghet.
En meget smuk travetur.
Travetid: 2½-3 timer + frokostpause
Sværhedsgrad: 2-3 på skalaen 1-5. Stigning og fald 50 m. Turlængde 7-8 km.
Udstyr: Travestøvler, travestokke, solkasket/regntøj, madpakke, vand, evt kikkert.
Kørselsvejledning: Kør fra motorvej A8, afkørsel 57 - La Turbie. Drej til højre ad D2564 mod Col d'Eze - 5 km. I byen, hvor vej til venstre går ned til Eze, drejes skarpt til højre ad Route l'Adret - 3 km - forbi Astorama til den store p-plads ved Fort de la Revere.
Kig på blåt kort 3742 OT (top) Nice/Menton, før I kører.
Parc de la Valmasque
Turen er lagt i baglandet mellem Sophia Antipolis og Mougins i et skønt kuperet parkområde,som franskmændene selv benytter meget til picnic-udflugter og boule om søndagen. Turen går langs golfbanen og ind i den dejlige natur ad let stenede veje og stier med dejlige kig fra højdedragene. Frokost ved små borde med bænke. Derefter ad smuk asfalteret vej tilbage til bilerne. En meget nem og dejlig travetur.
Travetid: 2-2½ time + frokostpause
Sværhedsgrad: 1-2 på skalaen 1-5. Stigning og
fald 10 m.
Turlængde:
ca. 5 km
Udstyr: Travestøvler, travestokke,
solkasket, regntøj/paraply
madpakke, vand
Tilmelding: ikke nødvendig - bare mød op - gerne med gæster
Mødested og -tid: P-pladserne i vejsvinget på D 35, 2.1 km fra afkørsel på motortrafikvejen N85 Cannes-Grasse efter de 2 rundkørsler,
Kørselsvejledning:
Fra motorvej A8 tag afkørsel 42 og kør mod Mougins/ Grasse ad motortrafikvejen N85 Cannes-Grasse... Efter 1.8 km tag afkørsel ved Mougins ad D35 mod Antibes/ Valbonne. Efter 2. rundkørsel fortsæt ligeud. I det 2.vejsving parkeres til højre på den store P-plads. Evt køres fra ved udkørsel 44 i Antibes ad D103 mod Valbonne og dernæst til venstre 2.3 km ad D35 mod Mougins/Cannes. Parker til højre efter den store rundkørsel i næste vejsving.
Rundt om kapellanens hue
Klipperne omkring le Bonnet du Capelan er i vinterhalvåret omgivet af en rødlig vegetation, som kan ligne en bispehue. Derfor denne smukke tur i Esterel-bjergenes sydlige del. Vi passerer 3 søer ad smukke stier med meterhøj lyng og nyder udsigten fra toppen af passet.
Travetid: 2½ time plus frokostpause
Sværhedsgrad 2½ - 3 på skalaen 1-5. Stigning
og fald 249 - 104 m.
Turlængde 5 - 6 km.
Udstyr: Travestøvler, travestokke,
solkasket, varmt tøj, evt.
regntøj/paraply, madpakke, vand
Tilmelding: ikke nødvendig - bare mød op -
gerne med gæster
Mødested og -tid: P-pladsen Les Peguières
Kørselsvejledning: Fra motorvej A8, udkørsel 38
ved Fréjus. I 1. rund-
kørsel drej ad D637 mod
Mandelieu/Les Adrets.
Kør tværs over RN7. Efter 1 km
drej til venstre i
vejsving ad Chemin de la
Louve. Kør 1 km til vej-
kryds med bro til højre. Kør over
broen mod St.
Raphael/Agay 1 km til vej-trekant
med 3træer
(skilt t.h. mod St. R./Agay). Drej
her til venstre
til vejgaffel (Mont Vinaigre og Peguières
2.200 m). Kør til højre mod
vej over bro til
parkeringspladsen.
Kig på blå kort 3544ET(Top
25) Fréjus/St. Raphaël
Mimoseskovene ved Pegomas
Det er altid svært at vurdere, hvornår mimosetræerne står i blomst. Det kan ske sidst i januar eller først i marts - der er jo også mange varieter, så hvem ved? Vi satser på først i februar. Vor travetur er en "gammel" tur, sidst gået i februar 2000. Den er tilpas let/svær med en jævn stigning op, et langt stræk på en piste med flotte udsigter og afsluttende en lidt stejl nedstigning. Vi ser eucalyptustræer, mimoselunde og nyder udsigten mod byer og bjerge i øst og nord.
Travetid: ca. 3 timer + pauser
Sværhedsgrad: 3 på skalaen 1-5. Stigning og
fald 300 m.
Turlængde 9 km
Udstyr: Travestøvler, travestokke,
solkasket, varmt tøj, evt.
regntøj/paraply, madpakke,
vand, kikkert
Tilmelding: ikke nødvendig - bare mød op -
gerne med gæster
Mødested og -tid: p-pladsen efter la Fénerie på
D109 ca.1 km før Pegomas -
kl. 10. Vistarter kl. 10.15
Ingen betaling for deltagelse i turen
Kørselsvejledning: Fra motorvej A8 afkørsel 40
Mandelieu, hold til højre,
tag midterbanen, kør til
rundkørsel, til venstre ad D109
mod Pegomas. Efter
landsbyhusene les Fénerie
parkér
på lille p-plads til venstre,
ca. 1 km fra Pegomas.
Kig på blå kort 3643ET Cannes/Grasse før I kører
Cap d'Ail ved Monaco
Det er ikke så koldt ved Middelhavet i vintermånederne. Vi går tæt på vandet fra Cap Mala til Plage Marquet. Først en lettere stigning til den lille botaniske have ved det gamle berømte Eden Hotel fra 1892, så ned ad trapper til Plage Mala og videre rundt om pynten på cementeret sti langs vandet til Page Marquet, hvor vi spiser vor frokost. Retur samme vej til stationen.
Travetid: 2½ time + frokostpause.
Sværhedsgrad: 1-2 på skalaen 1-5. Stigning og
fald 70-100 m.
Turlængde: 6 km - læs PS om evt.
bølgegang!
Udstyr: Travestøvler, travestokke, varmt tøj
evt. regntøj/paraply
vand, madpakke.
Tilmelding: ikke nødvendig - bare mød op -
gerne med gæster
Mødested og -tid: P-pladser langs vandet modsat
jernbanestationen,
Kørselsvejledning: Fra motorvej A8 ad frakørsel 56
mod Monaco og
Cap d'Ail. Kør ned til Cap d'Ail by
og drej til venstre
ved turistkontoret på hjørnet og p-
pladsen til højre.
Her straks til højre ad ensrettet vej
ned til SNCF-
stationen. Før denne til højre ned
til vandet (plage)
Parkér her.
Kig evt. på blå kort 3642 ET (top 25) Nice - Menton
Ad den autentiske Route Napoleon
Efter at Napoleon fra Elba var landet med 885 mand i Golfe-Juan om morgenen. onsdag d. 1. marts 1815, marcherede han i hurtigt tempo via Cannes (bivuac på stranden) den 2. marts via Grasse til
St. Vallier-de-Thiey, hvor han gjorde kort ophold. Næste stop var i Escragnolles. kl. 17.00. Han slog lejr i Seranon 11 km derfra. Han ankom til Grenoble d. 7. marts kl. 23.00 efter at have modtaget hyldest fra de tropper, som skulle have nedkæmpet hans få soldater.
På samme dag 195 år senere skal vi - som han - trave ad samme autentiske bjergsti, men kun 7 km, og med en fantastisk udsigt nyde historiens vingesus, Sammen spiser vi bagefter en hjemmelavet frokost på den nærliggende routier-restaurant La Colette.
Travetid: 3 timer + senere frokost på La Colette, ca. kl. 13.00
Sværhedsgrad: 3 på skalaen 1-5. Stigning og fald 238 m. Turlængde 7 km.
Turen er uegnet for dårligt gående og folk i dårlig kondition
Udstyr: Travestøvler, travestokke er obligatoriske, varmt tøj, hue,
Regntøj/paraply, kikkert, vand (evt. egen forplejning)
Mødested & -tid: P-pladsen 1 km øst for Escragnolles ved landsbyen La Colette
overfor restauranten kl. 10.00,
Turen starter kl. 10.15.
Ingen betaling for deltagelse i turen
Kørselsvejledning: Kør til Grasse eller over Cabris og videre ad Route Napoleon RN 85
gennem St. Vallier-de Thuey til Escragnolles 17 km, Fra Fayence via Mons
Kig evt. på blå kort 3543 ET (top 25) Haute Siagne
Travetur ovenfor Grasse
En meget smuk og afvekslende travetur, hvor vi først følger GR 4 fra tennisbanerne ovenfor Grasse
helt op på plateauet og dernæst drejer i retning mod Chateauneuf. Her oppe er der en herlig udsigt
over Grasse, lavlandet og ud mod havet. Vi spiser her vor medbragte mad, inden vi siksakker os ned til den store brede piste, hvorfra vi går tilbage til vort udgangspunkt og parkering.
Travetid: 2½ time + frokostpause
Sværhedsgrad: 3 på skalen 1-5. Stigning og fald
ca. 450 meter. Turlængde ca. 7
km.
Udstyr: Travestøvler, travestokke,
solkasket, evt. regntøj,
madpakke, vand
Mødested og -tid: P-plads ved tennisbanerne
nær Route Napoleon kl. 10.00.
Start 10.15.
Kørselsvejledning: Fra motorvej A8 ad frakørsel 42
mod Mougins og Grasse. Kør
gennem byen.
Ad N85 mod Digne ad Route
Napoleon. 100 meter efter
vejsving ved Piscine
Municipale kør ind til højre og
parkér ved tennisbanerne
Kig iøvrigt på blå kort 3643 ET
Cannes - Grasse
Bar-sur-Loup til Gourdon
ad paradisstien
Den rigtige travetur i det sydfranske - helst med sol - med udsigter, smuk bjergsti, lidt
udfordring til fysikken og en lille, fortryllende bjergby, Gourdon !
Fra Bar-sur-Loup traver
vi lidt stejlt op et lille stykke vej, så ligeud en længere strækning med udsigter og til
sidst stejlt opad af selve paradisstien til Gourdon, hvor vi spiser vor frokost.
Tilbage til
Bar-sur-Loup nedad gennem baglandet. Den tur bør I deltage I allesammen!
Travetid: 3½ time + frokostpause
Sværhedsgrad: 3 på skalen 1-5.
Stigning & fald: 550 m.
Turlængde ca. 8 km
- ikke for gangbesværede!
Udstyr: Travestøvler, travestokke
nødvendige. solkasket/regntøj,
madpakke, vand, kikkert
Tilmelding: ikke nødvendig - bare mød op -
gerne med gæster og hunde
Mødested og -tid: P-pladsen v/ kirkegården i Bar- sur-Loup
Kørselsvejledning:
Kør til Grasse og derfra
mod Vence ad D2085 til
Prè-du-Lac;
så til Bar-sur-Loup ad D2210.
Fra Vence: i modsat retning til
Bar-sur-Loup. Kør op til
landsbyen. Fortsæt ad Chemin de
Bessuane
til cimitière,
kirkegården.
Kig på blå kort 3643 ET Cannes-Grasse